開運できる七草ななくさの魅力を満喫！自然の贈り物に感謝

お蔭様で　ぷりりん　です。

今回は日本の伝統文化に触れ、自然の恵みを感じる素敵な行事である「七草」についてお話したいと思います。七草は、毎年1月7日に行われる行事で、昔から受け継がれてきました。この行事では、七種類の草を使ってお粥を作り、その健康と幸福を祈ります。

七草の由来と意味七草の行事は、日本の古い風習に基づいています。古代の日本では、1月7日は太陽暦で旧年の最後の日であり、厄払いの行事として大切な日でした。七草は、その年の良い運気や健康を祈るための特別な草とされてきました。また、七草の中には、強い生命力を持ち、寒さに耐える力があると言われています。

七草というと１月７日が有名　ですよね。
これは、春の七草　とも呼ばれています。
他にも　秋の七草　冬の七草　があること知っていましたか？
今日は、そんな七草のことも書いてみますね。

春の七草

1月7日

この行事は、二十四節気（にじゅうしせっき）と言い、イベントを楽しむと開運できる日。

楽しみながら運を上げちゃいましょう～

七草は、早春にいち早く芽吹くことから邪気を払うといわれました。

そこで、無病息災を祈って七草粥を食べたそうです。

日本には、お正月を過ぎた１月７日「人日の節句」の朝に「春の七草がゆ」を食べる習慣があります。
これは平安時代には行われていた習慣で、1年の無病息災を願って食べられただけではなく、薬草の力で祝膳や祝酒で弱った胃を休めたり、デトックス（解毒）したりするためだったとも言われています。

鉄分が多く含まれているので増血作用が期待できます。

熱を下げる、尿の出をよくするなどの作用があります。

タンパク質が比較的多く含まれ、ミネラルそのほかの栄養に富んでいるため、民間では古くから薬草として親しまれています。

ジアスターゼが消化を促進します。

今年私は、七草豆乳粥にして頂きました～

秋にも七草があります。
秋の七草は季節の花の美しさを愛でるものなんです。

・萩　はぎ
・葛　くず
・藤袴　ふじばかま
・撫子　なでしこ
・女郎花　おみなえし
・桔梗　ききょう
・すすき

冬にも七草があるんです。

・南瓜　なんきん・かぼちゃ
・蓮根　れんこん
・人参　にんじん
・銀杏　ぎんなん
・金柑　きんかん
・寒天　かんてん
・うんどん　うどん

ん　が二つ付いているんです。
運　が二つ
運が倍になるという縁起が良い七草です。

風水好きの　ぷりりん＝@puririn4　でした。

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